加盟曼城的第一个赛季，哈兰德就接近加冕三冠王。著名足球网站《GOAL》也揭秘了哈兰德为何如此强壮，并且能保持高进球率的原因，除了天赋、自律之外，哈兰德的劳斯莱斯也“暗藏玄机”，为了保证随时享用上等食材，哈兰德的豪车内居然配备炊具。

在曼城的训练场豪车如云，不过最吸引人的还是那辆劳斯莱斯，它属于哈兰德，只不过与其他劳斯莱斯不一样的是，哈兰德的车上配备了炊具，这让他能随时随地享用上等食物。曼城前锋在球队英超夺冠后的庆典活动中，就穿着睡衣走进自己的“厨房”烤起牛排，让旁边的厨师惊掉下巴。

当然，哈兰德拥有非凡的天赋，但也有自己的努力，才能让他成为世界上最出色的球员，在饮食方面，哈兰德尤其注意，尤其是他需要大量饮食，每天消耗6000卡路里，是成年男性的2.5倍。

哈兰德尤其喜欢食用肉食，而且是要吃最优质的肉食，此外对于意大利面，哈兰德也非常中意，不过对于酒精，哈兰德则非常忌讳。在对待睡眠方面，哈兰德则和C罗非常相似，每晚10点半就入睡，而且会关掉所有电子设备。

为了保持健康，哈兰德还非常注意理疗保养，上赛季在多特他因伤错过16场比赛，绝大部分都是肌肉受伤，因此加盟曼城之后，哈兰德非常依赖按摩师，欧冠1/4决赛首回合击败拜仁之后的第一时间，哈兰德就来到曼城的理疗室，接受了理疗师一个小时的按摩。